La hidratación facial es parte esencial de toda rutina, por ello en este post no solo te hablare de la importancia que tiene, sino también sobre algunas mascarillas hidratantes para la cara que puedes preparar en casa.
De todos nuestros órganos, la piel es el más expuesto no solo al envejecimiento sino también a los distintos factores externos, especialmente la piel de las manos y el rostro.
Este último, puede ser considerado la cara del alma, pues el rostro por si solo es capaz de mostrar nuestro estado de salud. En lo que respecta a la piel, es importante mantenerla saludable e hidratada.
De lo contrario, una piel carente de hidratación se tornara apagada, con poca flexibilidad, con un aspecto áspero, seco, sin brillo, con sensación de tirantez y por ende poco atractiva.
Afortunadamente son características que pueden revertirse con un buen tratamiento de hidratación facial
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¿Qué Es Hidratación Facial?
La hidratación facial es un procedimiento en el que se busca proporcionar agua a la piel del rostro a fin de promover la producción de colágeno, fibras elásticas y reticulares que influirán positivamente en todo de rejuvenecimiento. Todo esto a través de distintos métodos o técnicas básicas.
Si la hidratación facial es combinada con la limpieza profunda de la piel del cutis se logra la liberación o eliminación de impurezas que la mantienen opaca y sin vida.
¿Cuáles Son Los Beneficios De La Hidratación Facial?
Entre los beneficios más relevantes que se pueden obtener tras una hidratación facial están:
- Una piel más resistente: al mantener una buena hidratación facial los niveles de agua en la piel están totalmente equilibrados, lo que es igual a una capa protectora fortalecida capaz de mantener alejados los agentes externos (la contaminación, el clima, maquillaje) que perjudican la piel.
- Prevención de la sequedad: otra de las cosas para qué sirve la hidratación facial es para intensificar los procesos regeneradores y/o reparados de la piel encargados de combatir la deshidratación que suele causar los rayos solares y los cambios bruscos de temperatura.
- Retrasa en envejecimiento: lo que se consigue con la hidratación facial es atenuar el envejecimiento prematuro, es decir, la aparición de arrugas como consecuencia de la pérdida de colágeno y la piel seca.
- Mejora significativamente el aspecto de la piel: y es que si la piel del rostro permanece seca se harán notar granos, puntos negros, ojeras, hinchazón y manchas en la piel.
¿Cada Cuanto Tiempo Se Puede Realizar Una Rutina De Hidratación Facial?
Esto va a depender de que procedimiento se aplique y por su puesto del estado de la piel de cada persona. Si hablamos de un tratamiento estético para hidratar la piel, lo ideal es hacerlo al menos una vez al mes.
Ahora si hablamos de una hidratación facial casera a base de mascarillas para limpiar la cara y mantenerla hidratada, podrían aplicarse una vez por semana.
Tratamientos De Hidratación Facial
El campo de la cosmética es bastante amplio, por lo que podrías encontrar infinidad de tratamientos faciales que aporten hidratación a la piel, sin embargo, los dos tratamientos más comunes son:
- La mesoterapia facial: procedimiento que se lleva a cabo mediante micro-inyecciones (muy superficiales) que incluye sustancias como acido hialuronico, vitaminas, oligoelementos, aminoácidos… todas estas a fin de prevenir el envejecimiento, mejorar la elasticidad y apariencia del cutis.
- Factores de crecimiento plaquetario: el tratamiento con plasma rico en factores de crecimiento es ideal para personas con pieles maduras con signos notorios de envejecimiento por deshidratación en la piel, o bien para pieles más jóvenes cuya deshidratación ha causado manchas.
Mascarillas Caseras Para Hidratar La Cara
No existe una única forma de preparar una buena mascarilla para piel seca y deshidratada, por el contrario son muchas las combinaciones, a continuación te detallo algunas de ellas:
- Mascarilla nutritiva e hidratante de aguacate y plátano:
La combinación del aguacate, el plátano y la miel son algunos de los más beneficiosos ingredientes para preparar mascarillas para la cara, sobre todo si se trata de una piel seca y agrietada.
Para ello basta procesar o triturar con un tenedor partes iguales de aguacate y plátano, seguidamente añadir una cucharada de miel hasta obtener una especie de pasta.
Aplicar en toda la cara, dejar actuar al menos 10 minutos para conseguir una piel hidratada, suave y nutrida.
- Mascarilla hidratante de avena y miel:
Existen combinaciones versátiles, es decir, mascarillas caseras para la cara grasosa o seca, y esta es una de ellas. Para prepararla solo basta mezclar dos cucharadas de yogurt natural, dos cucharadas de avena en hojuela y una cucharada de zumo de limón.
Si lo deseas también puedes utilizar esta mascarilla para el acné, pues al aplicarla con suaves movimientos circulares los copos de avena actuaran como exfoliante, ayudando a eliminar la piel muerta y granitos.
Por otro lado, el yogurt y la miel hidrataran la piel al mismo tiempo que el zumo de limón actúa sobre la piel grasa controlando los brillos. Todo esto con tan solo frotar unos minutos y luego dejar actuar alrededor de 10 minutos más.
- Mascarilla hidratante de miel y huevo:
Estos ingredientes tienen estupendas propiedades sobre la piel, especialmente en aquella carente de humedad. Por lo tanto, le caería bien a un cutis seco y con los primeros signos de envejecimiento.
Preparar batiendo la clara del huevo en un bol junto con la miel, finalmente añade unas cuantas gotas de zumo de limón y aplica sobre la piel, dejando que la mascarilla actué de 10-15 minuto antes de retirar con abundante agua.
Toma en cuenta que aunque los tratamientos y mascarillas mencionadas funcionen adecuadamente, es importante que acompañes tu rutina de hidratación facial con un optimo consumo de agua y alimentación, tu piel te lo agradecerá.