Conocer cuáles son los beneficios de la pasta de dientes natural y ecológica te asegurara que dejar a un lado las comerciales y convencionales es tu mejor elección si lo que buscas es cuidar tu salud bucal.
Por lo general, la mayoría de la población acostumbra a comprar y utilizar pasta de dientes ordinarias, es decir, las comerciales elaboradas en grandes fábricas.
Incluso, hurgamos entre unas marcas y otras creyendo que obtendremos mejores y más notorios beneficios, cuando la verdad es que sin notarlo estamos causando daño a nuestra salud bucal.
La razón, se debe simplemente a que la mayoría de estas, por no decir, absolutamente todas, poseen entre sus ingredientes dentífricos o sustancias perjudiciales que serian mejor evitar.
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¿Qué Sustancias Deberías Evitar En La Pasta De Dientes?
Entre las sustancias o ingredientes más perjudiciales que podemos encontrar en las pastas de dientes comerciales están los siguientes:
- Flúor: este compuesto que generalmente se encuentra entre los ingredientes de las cremas dentales está en disputa entre aquellos especialistas que lo recomiendan para disminuir el riesgo a presentar caries y aquellos que aseguran que su uso excesivo llega a causar manchas y desgaste en el esmalte de los dientes.
- Sodium Lauryl Sulfate: esta sustancia además de proporcionar el efecto espuma y el frescor que generalmente tienen las cremas dentales, es también una de las causas más comunes de llagas e irritación en la boca, sobre todo en personas con mayor sensibilidad en los tejidos bucales.
Está de más decir, que el hecho de que una pasta de dientes haga mucha espuma no asegura que este limpiando lo suficiente. - Triclosan Y Clorhexidina: ambas sustancias son bastante usadas en el campo de la cosmética, gracias a sus propiedades antibacterianas y fungicidas.
Pero a pesar de ello, estudios científicos han revelado que son capaces de afectar la flora positiva de la boca. - Colorantes y sabores sintéticos: el característico color blanco de las cremas de dientes comerciales y hasta el fuerte sabor a menta se deben a la presencia de estos ingredientes químicos para nada beneficiosos.
Las pastas o cremas de dientes naturales, orgánicas y ecológicas están exentas de estos productos, por el contrario, se elaboran con ingredientes totalmente naturales, capaces de aportar estupendos beneficios a la salud bucal, dejando de lado las desventajas de la pasta dental comercial.
¿Cuáles Son Los Beneficios De La Pasta De Dientes Natural Y Ecológica?
Entre los beneficios de usar pasta dental orgánica parten de la naturalidad de sus ingredientes, puesto que no contiene ningún tipo de químicos que a la larga pueden comprometer la salud bucal.
Los ingredientes que por lo general se utilizan para su elaboración casera además de prevenir las caries, proteger las encías y evitar la inflamación, te ayudan a conseguir una sonrisa perfecta sin comprometer tu salud bucal.
Esto además de ser una crema dental biodegradable que se convertirá en una solución mucho más económica a largo plazo.
¿Cómo Preparar Tu Propia Crema Dental Casera?
Lo primero que debes considerar antes de preparar y aprovechar los beneficios de las pastas de dientes naturales es que puedes elaborarlas a partir de los ingredientes que tengas a disponibilidad.
Aun así, es importante que procuren siempre mantener ciertos elementos cruciales, como por ejemplo; las hierbas aromáticas, siendo la menta una de las principales en lo que respecta a la preparación de este tipo de productos.
Y es que una de las particularidades de esta hierba, es que no solo refresca significativamente el aliento, sino que promueve la eliminación de bacterias y la neutralización de malos olores.
Por lo tanto, a continuación te detallare paso a paso como elaborar dos recetas de pastas dentales ecológicas:
Pasta De Dientes Con Hierbas
Ingredientes:
- 4 cucharadas de bicarbonato de sodio.
- 3 cucharadas de peróxido de hidrogeno al 3%.
- Hierbas de tu preferencia (menta, estevia, lavanda, hierbabuena, etc.)
Preparación:
- Comienza lavando y picando finamente las hojas de las hierbas que hayas elegido.
- En un recipiente mezcla los dos primeros ingredientes hasta obtener una consistencia pastosa.
- Finalmente, añade las hierbas picadas a la mezcla anterior e integra perfectamente de manera que tu pasta dental ecológica tome el aroma y sabor de estas.
- Conserva la preparación en un tarro de cristal con tapa hermética.
Pasta Dental Con Bicarbonato Y Aceite De Coco
Ingredientes:
- 3 cucharadas de bicarbonato de sodio.
- 2 cucharadas de aceite de coco.
- 20 gotas de esencia de menta.
- 1 cucharadita de estevia en polvo.
- C/N de hierbabuena picada finamente o canela en polvo.
Preparación:
- En un recipiente mezcla todos los ingredientes excepto la esencia de menta.
- Cuando consigas una mezcla uniforme, agrega gota a gota la esencia de menta según tu gusto.
- Conserva en un tarro de cristal con tapa hermética.
Lo que conseguirás con cualquier de estas dos recetas de pasta de dientes natural y ecológica es una sensación de limpieza, un aliento bastante fresco y agradable sabor natural.